阳台种菜 | 阳台菜园植物墙 | 成功案例 |
产品分类

11月的阳台种菜

时间:2015-11-20 15:07   来源:武汉快乐农场   浏览
           经过霜降,马上就要步入11月份了,在北半球11月份是已经进入冬季了,对于阳台种菜来说各类蔬菜的产生率,总是不及夏天的产出量,能种植的品种相对来说也较少。寒冷的天气,也捆绑住了不少人的脚步,减少外出进行户外运动,买菜这种行为也不例外。阳台种菜的很多人们都能在家里面种有现成的蔬菜,这种体验是非常不错的。其实阳台种菜很容易,只需要你好好利用你家的阳台,结合自己的喜好,以及蔬菜的生长条件,尝试一下种植的乐趣吧。
这里给大家介绍一些能在11月份种植的蔬菜:
        1、西兰花:长势强健,耐热性和抗寒性都较强,同时,西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,可热炒、凉拌、做汤,是蔬菜中的精品。
        另外,以西兰花的营养成分为基础,西兰花的功效也是非常显著的。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少患心脏病与中风的危险。有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃西兰花。
         2、青梗菜:是小白菜中的一种。青梗菜喜温和冷凉的气候环境条件,种子发芽适宜温度25℃左右,在20-35℃范围内温度越高发芽越快。幼苗期时温度的适应性广,茎叶生长适宜温度为18-25℃。喜光照,但光照条件过强条件下生长虽然产量高但品质变差,以中等光照条件下生长品质最好
       并且,青梗菜具有有祛热、调整肠胃等功效,所以人们常用它缓解宿醉和便秘。而且青梗菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。
西兰花图片  白菜
                         西兰花                                                               表梗菜
       3、生菜:适应性较强、容易栽培,生长期短,采收规格无严格要求,可分期分批播种,周年生产供应。并且生菜具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生素C缺乏者;适宜肥胖、减肥者;适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用;生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。
       4、萝卜:常见有红萝卜、青萝卜、白萝卜、水萝卜和心里美等。萝卜性喜冷、凉、,怕高温、春季播种容易抽薹,最好秋天播种。叶子易受蚜虫、小菜蛾侵扰,可罩纱布预防虫害。
       萝卜含淀粉酶,能助消化;同时萝卜味甘辛、性凉,有下气定喘、止咳化痰消食除胀、利大小便和清热解毒的功效。
生菜图片  胡萝卜图片
                          生菜                                                            胡萝卜
       5、蒜:蒜属耐寒长日照植物。生长适温18~20℃,抽薹要求经过10℃左右的一段低温时间;形成鳞茎要求12小时以上的长日照和高温。遇26℃以上高温植株枯死,鳞茎进入休眠状态。
       蒜,在我们的生活中具有杀菌消毒的作用,能够防止流感;蒜还可抗癌、杀菌、降血糖防治心脑疾病等疾病。
  通过以上简短的介绍,我想大家都对于11月适宜在阳台上种植的蔬菜,有了一个大概的了解。种上11月份蔬菜,就能够相应的吃上应季的蔬菜啦,不仅极具新鲜感,而且其中所含有的营养价值也是较高的。

以上资料由武汉快乐农场阳台种菜技术部提供,转载请保留链接/
网站地图